◎工作－游來游去（玅瑾老師）
先讓大家瞧瞧我截取作者/洪蘭的文章中所談及的＂睡眠＂研究～～【人在第四階段睡眠時會分泌重要的神經傳導物資，如生長激素、血清張素及正腎上腺素，跟記憶有直接的關係，所以孩子要睡得飽，學習才會好。人在作夢時，大腦把白天發生的事拿出來整理，去蕪存菁，同時活化相關的神經迴路，孔子說的「溫故而知新」是有大腦中神經機制證據的。...睡眠的研究者發現，一覺睡到自然醒後，我們的頭腦最清楚，記憶力最好，是心智警覺的高峰，最適合背生字、寫文章、做要用腦力的事。用了一天以後，那些神經傳導物質消耗掉了，到了黃昏時，是心智警覺的低谷。工人或操作員出意外，多半都是黃昏精神不濟的時候發生的。所以孩子累了就叫他去睡一下，哪怕是打個盹十五分鐘，醒來後，學習的效果都會好很多（最近的報告說只要睡七分鐘，就可以再撐一個小時）。】～～在我人生第一次接觸幼教書籍是在高職幼保一年級時，因為是第一次，所以印象很深，也特感興趣。。專業書所提及的很多育兒方式跟我們一般人在帶孩子時的觀念不同，應該說，很多專業知識打破了一般人的迷思，或許書看看就好，不用太執著一定要怎樣才對，但我想過，自己之所以想踏上幼教路，一定得靠點專業知識習得正確教育方式才不枉走這一遭，也才不會糟蹋國家幼苗，再說，如果幼教專業書＂看看就好，不用放心上＂，那還真浪費作者的智慧結晶了。。！～回到我那印象深刻的專業知識與常識→【規律的作息。充足的睡眠。正常的飲食，三樣具備，至少孩子的生理就能健康成長】。。，洪蘭教授的文章對照我的經驗是＂一致的＂，曾經訪視員早上１１點多來探訪孩子，過陣子訪試員在孩子們整整睡足３小時後的下午來探訪孩子。。，當孩子們看到訪視員來時全都精神奕奕地跟阿姨打了個大招呼，訪視員驚訝道：＂哇，他們有睡飽真的有精神，跟上次我１１點多來真的有差～＂。。，其實當我在上課時也發現到，當孩子沒精神時就會有很多突發狀況而影響上課進度，例：亂灰。神智不清到恍神或興奮過頭。聽不懂人話。。，當孩子很有精神時幾乎很少有突發狀況，所以我的課程進度不僅可以順利完成，甚至我還可以多上很多東西～～，不過話說回來，雖然有很多人知道睡眠對孩子很重要，但常讓孩子睡過頭而影響後面的作息，甚至嚴重到孩子每天的作息大亂，有人說：＂小孩就是叫不醒啊。。＂，我非常重視孩子的作息，因為作息大亂很多事就無法完成，每天就是原地踏步，久了就不知不覺退步。。，我也很重視孩子睡眠，但我就是不會讓孩子的睡眠影響作息，而如果孩子比起床時間早起，我會要求他們躺好休息，不能玩，因為越玩會越興奮，就是安靜躺好讓自己的身體好好休息，當然，孩子睡前我也不會讓他們做過度興奮的活動，因為這樣會影響他們等等的睡眠，而他們剛躺下睡覺時，我一樣要求要安靜不要玩。。，對於孩子的睡眠我算拿捏得還不錯，所以當我在帶他們進行各種活動時，他們會把我所教的幾乎都吸收進去。。【作息。睡眠。飲食都很重要，不過＂如何拿捏才能平衡＂才是一門學問！】～～＂厚紙板剪出魚型，金蔥毛球當魚鱗（我來就好），長條皺紋紙貼在魚尾（又文和亦帆的任務），即完成＂。。＂短。長＂是相反詞，這個我教過又文和亦帆數次，因為最近我發現又文和亦帆頭腦有長進，所以今天我要延申＂短。長＂的難度。。，我剪了５條長短不一的皺紋紙，這５條的長度是有順序的，為了不打擊又文和亦帆的信心，所以我故意在這５條的前端貼上數字卡１。２。３。４。５，１表最短，其次２。。以此類推，所以５是最長，我又考量又文和亦帆搞不清楚狀況，所以我先示範前面的１－３，他們看了才懂。。，突然想到＂示範＂，曾有家長很驚訝我讓孩子操作前，我都會先作示範，其實＂示範＂在我小學學跳舞跟鋼琴時就知道了，因為老師會先示範跳給我們看，彈給我看，這樣我們才知道舞該怎麼跳。。琴該怎麼彈啊。。，＂練習＂也是，舞跟琴都是要透過不厭其煩地練習才會熟能生巧啊～～而我在大學修蒙特梭利課程時，也很強調＂老師先示範＂，所以＂示範。練習（複習）＂就是我的教學原則，我覺得挺重要的，效果也不賴。。好啦，我示範＂短→長＂的１２３皺紋紙後，我拿４皺紋紙讓又文排，５皺紋紙給亦帆排，又文排完再輪亦帆，要學習輪流，不然會打架。。。，因為有示範，因為有輪流，所以又文和亦帆都放對位置，這就是我說的＂效果不錯＂！
（老師）１▃
（老師）２▃▃
（老師）３▃▃▃
（又文）４▃▃▃▃
（亦帆）５▃▃▃▃▃▃
～在進行＂魚＂前，我讓又文和亦帆來練習＂識字＂，我準備３種魚的圖卡（圖卡上面也有文字比目魚 蝶魚 小丑魚）＋字卡比目魚 蝶魚 小丑魚，以往都是我先把貼紙貼好再讓他們進行對應的錯誤控制，為了讓他們多一點學習，所以我也讓又文拿２張紅貼紙分別貼在圖卡蝶魚和字卡蝶魚上面（這就是錯誤控制的方式），亦帆則拿２張藍貼紙分別貼在圖卡比目魚和字卡比目魚上面，接著我把字卡蝶魚交給又文，字卡比目魚交給亦帆，我說：＂開始對應～＂，結果又文馬上把字卡蝶魚放在圖卡蝶魚處，亦帆立刻把字卡比目魚放在圖卡比目魚處。。看到沒～有精神。有吃飽。有示範。有練習→學習效果真的有夠好。。，好啦，魚尾應該難不倒又文和亦帆～看他們的１０根手指靈活度就知道了，因為靈活度有，所以又文和亦帆做出來的魚兒還真的活靈活現，假的像真的呢，我開始仰慕又文和亦帆的手工了～～！
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