教材:盒子1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆拿盒子
以“姆指在上,四指在下,大姆指按住盒蓋”的方式至櫃子拿盒子→先拿起一邊,再拿起另一邊,
將盒子自然垂放於腹部前→以輕.慢的動作拿盒子至指定地點→先放盒子一邊,再放盒子另一邊
→以同樣方式將盒子拿回櫃子歸位
教材:盒子1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆拿盒子
以“姆指在上,四指在下,大姆指按住盒蓋”的方式至櫃子拿盒子→先拿起一邊,再拿起另一邊,
將盒子自然垂放於腹部前→以輕.慢的動作拿盒子至指定地點→先放盒子一邊,再放盒子另一邊
→以同樣方式將盒子拿回櫃子歸位
教材:小洗衣板1塊.大小臉盆2個.髒衣物1塊.肥皂1塊.刷子1支.曬衣架1支.小托盤
3個.大托盤1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆洗衣物
《刷洗》: 小臉盆裝乾淨水,大臉盆裝些許乾淨水→洗衣板放入大臉盆內,髒衣物拿至大臉盆內沾濕並鋪在小洗衣板上→肥皂沾濕,手指髒衣物骯髒處,用肥皂將髒衣物由上至下抹3次..→依同樣方式塗其它骯髒處→刷子沾濕,刷髒衣物骯髒處..→依同樣方式刷其它骯髒處
《搓揉》: 髒衣物對折,雙手將髒衣物在小洗衣板上做搓揉動作5次,翻面再搓揉→髒衣物置小洗衣板上捲起來,雙手扭乾髒衣物一邊,再扭乾髒衣物另一邊
《洗淨》 : 洗淨的衣物放入裝乾淨水的小臉盆內洗淨→雙手壓一壓.揉一揉衣物後稍微提起衣物,
於小臉盆內將衣物捲成圓筒狀→雙手扭乾衣物一邊,再扭乾衣物另一邊→將
教材:針.線.剪刀.圖釘.膠帶台.鈕釦.圖形紙.小墊子
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆縫鈕釦
視需要剪出線的長度→以針穿線的方式將線穿過針孔並拉出,拉出後兩邊的線需呈現不同長度→用圖釘將圖形紙上鈕釦的位置先刺洞→將穿好線的針穿進圖形紙已刺好的洞並拉出→用膠帶將線的末端固定在圖形紙上→拿鈕釦,並用針在鈕釦的洞上來回做“穿”的動作3次→針穿過鈕釦及圖形紙,縫鈕釦邊翻轉正反面給幼兒看→縫完後一手按住線,另一手用剪刀剪斷線,最後用膠帶黏住線的末端→針及剩下的線歸位
教材:有門把的門.鑰匙數副
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆開門鎖
拿第1把鑰匙插入門鎖,若門鎖打得開則旋轉門把打開門;若打不開則搖頭並放回鑰匙,再拿另
一把鑰匙試試,直到門鎖打開
教材:步驟卡.珠子.繩子.托盤
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《穿珠子》: 從托盤拿出步驟卡及繩子置於地毯上,步驟卡置上方,繩子置下方→食指指步驟卡第一步驟,將繩子穿進珠子
《打結》: 食指指步驟卡第二步驟,將繩子末端先繞個小圈準備做打結動作→食指指步驟卡第三步驟,繩子由下往上穿進小圈→食指指步驟卡第四步驟,雙手將繩子各往兩邊拉完成打結動作→最後一手將繩子垂直拿起,以確定繩子打結後珠子不會掉落
教材:食物(大黃瓜.小黃瓜或紅蘿蔔).削刀器1支.海棉1塊.砧板1塊.取水杯1個.小垃圾桶1個.大小托盤各1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《削食物》: 取水杯裝水至綠色止水線(這樣水才不會溢出來)→食物(大黃瓜.小黃瓜或紅蘿蔔)置砧板上→右手拿削刀器,左手指削刀器上的標記(標記表示手柄面要朝上)→左手按住砧板上食物,由左至右削食物的皮,削下來的皮置小托盤上→削完後削刀器拿至取水杯內清洗,用海棉擦拭削刀器→歸位
《收拾》: 將小托盤上食物的皮丟垃圾桶,食物置小托盤→用海棉清理砧板和大托盤→海棉置取水杯內清洗並扭乾→歸位
教材:不織布1塊.螺絲數個.螺絲帽數個.螺絲檯1座.大托盤1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《拿起》: 拿出並撫平.打開不織布→螺絲檯置不織布上→左手扶住螺絲檯,右手姆.食和中指懸空做逆時針旋轉動作3次→開始逆時針旋轉左邊第一個螺絲帽,一次旋轉一圈直到拿起螺絲帽→螺絲帽置螺絲檯下方→依同樣方式由左至右拿起其它螺絲帽
《鎖住》: 左手扶住螺絲檯,右手姆.食和中指懸空做順時針旋轉動作3次→開始順時針
旋轉左邊第一個螺絲帽,一次旋轉一圈直到鎖住螺絲帽→依同樣方式由左至右
鎖住其它螺絲帽 →螺絲檯和不織布放回大托盤→歸位
教材:棉花棒數支.化妝棉數片.銅油1瓶.銅器1個.不織布1塊.垃圾桶1個.大小托盤各
1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《滴銅油》: 右手食指指銅油說:“2”(表示等一下要滴2滴銅油在銅器上)→一手扶瓶身,另一手以三指方式打開瓶蓋→銅器置不織布上,銅油與銅器平行並說:“1”,將銅油滴1滴在銅器上,再說:“2”,最後將第2滴銅油滴在銅器上,蓋上瓶蓋
《擦銅器》: 拿1支棉花棒以螺旋狀方式擦拭銅器,邊擦邊轉動銅器→用過棉花棒置小托盤上,拿1片化妝棉以螺旋狀方式擦拭銅器,每擦一次就停一下,擦完銅器拿起欣賞,若覺得需要再擦則拿剛才的化妝棉再擦一遍→擦完將銅器正放,小托盤內的垃圾倒進垃圾桶→歸位
教材:餐巾紙1張.餅乾2片.果醬1罐.保鮮盒1個.刀子1把.海棉1塊.小托盤1個.大托盤1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆塗果醬
《取餅乾》: 取1張餐巾紙至小托盤上,並將餐巾紙打開 →手指保鮮盒蓋上面數字說“2”→雙手打開蓋子,右手取出一片餅乾並說“1”,再把餅乾置餐巾紙右邊→右手再取出另一片餅乾並說“2”,然後把餅乾置餐巾紙左邊→蓋上盒蓋
《塗果醬》: 打開果醬蓋子→右手拿刀沾果醬,由上往下.由左往右塗2片餅乾各2次→左手拿海棉將刀擦拭乾淨→海棉和刀歸位→蓋上果醬蓋子並歸位
《享用》: 2片餅乾合起來→享用餅乾→收拾善後→歸位
教材:毛巾1條.曬衣架1個.臉盆1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆擦臉
《沾濕.擰乾》: 從曬衣架取下毛巾並放入裝乾淨水的臉盆內沾濕→雙手壓一壓.揉一揉毛巾後稍微提起毛巾,於臉盆內將毛巾捲成圓筒狀→雙手扭毛巾一邊,再扭另一邊
《擦臉》: 打開毛巾,將毛巾攤開放置雙手上→開始擦眼睛.鼻子.嘴巴.下巴.脖子.和耳後,最後將毛巾翻面擦整臉
《洗淨》: 毛巾放回裝乾淨水的臉盆內洗淨→雙手壓一壓.揉一揉毛巾後稍微提起毛巾,於臉盆內將毛巾捲成圓筒狀→雙手扭乾毛巾一邊,再扭乾毛巾另一邊→毛巾擦 乾雙手後將毛巾夾回曬衣架上→歸位
教材:有蓋子的各式瓶子數個.不織布1塊.大托盤1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆轉瓶瓶罐罐
《打開》: 不織布從大托盤內拿出鋪好→各式瓶子從大托盤內一一拿出置不織布上,由左至右排
成一列→右手姆.食.中指懸空做旋轉動作3次→左手握住左邊第一個瓶子的瓶身不
動,右手旋轉蓋子,每旋轉一圈手稍微提高一次,再旋轉一次,手再稍微提高直到拿
起瓶蓋並觀察瓶蓋,完後將蓋子置左邊第一個瓶子前面→依同樣方式由左至右旋轉並
打開全部蓋子
教材:椅子1張
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《坐下》: 站在椅子的一側→一腳先跨出,另一腳再與前腳合併站在椅子前方→一腳往後跨,身
體微蹲,雙手扶椅座坐下→另一腳收回,雙手放膝上
《站起來》:雙手扶椅座兩側→一腳向前跨並起身→另一腳與前腳合併→一腳往旁跨至椅子一
側,另一腳收回→將椅子歸位
教材:堅果數顆.夾子1支.容器2個.大托盤1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆夾堅果
左手扶著裝有堅果的左邊容器,右手拿夾子至容器上懸空做夾的動作→將左邊容器內的堅果一一夾至右邊容器內→依同樣方式將右邊容器內的堅果一一夾回左邊容器→歸位
教材:桌子
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《兩人面對面》: 兩人各站桌子一側並面對面,雙手比出握拿動作(即姆指在上,四指在下)→兩人一起喊:“1.2.3”,喊到3時一人先將桌子抬起,再換另一人將桌子抬起→兩人一起走到預定地點→到預定地點,一人先放下桌子一邊,另一人再放下桌子另一邊
《兩人一前一後》: 兩人各站桌子一側並一前一後站好→兩人各站桌子一側並面對面,雙手比出
握拿動作(即姆指在上,四指在下)→兩人一起喊:“1.2.3”,喊到
3時一人先將桌子抬起,再換另一人將桌子抬起→兩人起走到預定地點一→
到預定地點,一人先放下桌子一邊,另一人再放下桌子另一邊
教材:色水.透明容器2個.海棉1塊.滴管1支.大托盤1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《吸取色水》: 右手先懸空做三指擠的動作3次,拿起滴管懸空做“擠.放鬆”的動作,邊擠邊說:“擠.放鬆.擠.放鬆.擠”,說到“擠”時左手扶著裝有色水的A容器,右手將滴管放入A容器中並放鬆滴管吸取色水→拿起滴管並移至空的B容器上,擠壓滴管使滴管內的色水注入B容器內→依同樣方式將A容器內的色水全部吸到B容器內→再依同樣方式將B容器內的色水全部注入A容器內
《收拾》: 用海棉擦拭滴管.容器及大托盤→歸位
教材:牙刷1支.牙膏1條.漱口杯1個.鏡子1面.毛巾1條.小托盤1個.大托盤1個
◆《簡易貝氏刷牙法》
★先刷上排牙齒
1.右手:刷右上後牙頰側面→刷上排前牙
2.左手:刷左上後牙頰側面→刷左上後牙咬合面
3.右手:刷左上後牙舌側面→刷上排前牙舌側面→刷右上後牙舌側面→刷右上後牙咬合面
★刷下排牙齒
1.右手:刷右下後牙頰側面→刷下排前牙
教材:剪刀1把.色紙1張.A4紙1張.膠水1瓶.小托盤1個.大托盤1個
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《剪》: 右手做握拿剪刀動作,左手拿剪刀至右手上→右手將剪刀一開一合,邊開合邊說:“打
開.合起來.打開.合起來.打開.合起來”連做3次→左手拿色紙,右手打開剪刀在
色紙上剪直線,每剪一次就將剪刀打開一次→剪刀歸位
《折》: 右手食.拇指將剪完直線的紙一片往前折,一片往後折
《貼》: 一手拿膠水,另一手握瓶身,轉開瓶蓋→膠水以“點”的方式塗在色紙上→色紙貼A4
紙上,雙手撫平色紙→A4紙倒放以確定色紙不會掉下來,作品完成→膠水蓋上瓶蓋→
教材:海棉1塊.肥皂1塊.乾抹布1塊.刷子1支.桌子1張
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
《刷子刷桌子》: 刷子沾取水桶的水並拿起傾斜瀝乾→刷子在肥皂上輕刷數次→刷子在桌子上以螺旋狀由左至右刷3次,刷桌子邊緣2次(註:刷子可視狀況拿至取水桶內沾濕再刷)→刷子拿至取水桶內清洗,傾斜於水桶邊緣,拿至海棉上瀝乾→歸位
《海棉刷桌子》: 手拿海棉由左至右,由上至下擦桌面(註:海棉髒了就換面使用)→海棉拿至取水桶內清洗並拿起傾斜擠乾→海棉擦桌子邊緣2次→海棉拿至取水桶內清洗並拿起傾斜擠乾→歸位
《抹布擦桌子》: 乾抹布對折成1/4 →由左至右來回擦乾桌面及桌子邊緣(註:擦過髒的部份反折包起來再使用)→以此方式擦淨桌子→歸位
教材:鈕釦衣飾框
示範:一.詞彙說明 二.師生示範
◆鈕釦衣飾框
《解開》: 雙手拇.食指比出解開鈕釦動作→左手拉開布邊將布面上洞孔撐開,右手拇.食指握
拿鈕釦並將鈕釦從洞孔穿出,左手拉出鈕釦→雙手拇.食指各拉住左右布面做打開狀
→依同樣方式由上至下解開其它鈕釦
《欣賞》: 鈕釦全打開後,雙手分別將左右邊布面各打開→欣賞打開後的布面→欣賞完後雙手蓋
上左邊布面再蓋上右邊布面
教材:面紙.洗手乳少許.乳液少許.指甲刷1支(可用牙刷代替).海棉1塊.水桶2個(裝乾
淨水及髒水).臉盆1個.大取水杯1個(杯子上劃2條止水線━).小取水杯1個.小托
盤2個.大托盤1個
《濕.搓》: 一手指著洗手乳,另一手壓洗手乳於手心→雙手放臉盆裏稍沾溼,從臉盆中拿起互搓揉手心手背→張開左手五指,右手食.中指放左手虎口沿邊洗→右手手掌包住左手各手指做搓揉動作,依相同方式洗右手→最後拿指甲刷刷10根手指指尖
《洗淨雙手》: 雙手手心手背於水中互搓揉數次,雙手沿臉盆滴水,至海棉上瀝乾→臉盆水倒進“髒水”水桶→大取水杯剩餘的水倒進臉盆→雙手再放入水中互搓揉手心手背→雙手拿起,5指互搓揉,檢查手是否仍有滑滑的感覺,若有,再將雙手放至臉盆內互搓揉
《擦乳液》: 取面紙擦乾雙手→一手指著乳液說:“1”,另一手壓1次乳液於手心→手心手背
互搓揉,雙手放鼻子說:“好香!”→歸位